簡聃生活

最近拚了命的動，上週在橋下的鬥牛因為霸場時間過長，隔日一度肌肉痠痛到厭世……手臂、背部、大腿肌肉無一不喊痛，甚至連胸肌也隱隱作痛。

為了不讓肌肉習慣，每天固定做的左右仰臥起坐，數字也隨著時間拉長。

昨天趕出一堆會議用數據下班後又跑去鬥牛，雖然霸場的時間沒那麼長，可能也習慣這樣的強度，早上肌肉抗議聲變小了，即使昨晚回家後洗完澡就只能無力地癱在床上像坨爛泥，眼睛閉著講電話也講到快睡著了，回家有點晚，加上瑣事和盥洗頗覺睡眠時間不足，心裡卻十分快活，或許是腦啡旺盛分泌的效果吧，傳球，跳投，運球，過人，在眼神和腳步的搭配中，繼續發揮中遠距離的砲台功能，偶爾撿撿籃板球抄抄球，在球場上總是覺得自己被攤開攤平，沒有厚厚的社會包袱。

現在體重沒變輕多少，但看著自己的肌肉線條變得修長結實，很是滿足。隨著經驗增加，更加懂得如何利用自己的協調性，避免增加身體的疲累與傷害。

無論籃球、桌球、排球、快走、高爾夫、游泳，只要能痛快的動一動，讓自己累得趴在地上爬不起來就覺得開心，這是人類身體機能的原始設定吧，要活就要動，活動筋骨乃至勞累，都是為了鍛練與生存，現在少了自然的威脅，身體的機制仍忘不掉古老的設定。今天打算再去球場馳騁一番！